小羊牧場

某日,找了個理由
讓自己上了趟台北
哈哈哈~
多麼閃亮亮理由呀~
"來去台北聽教授演講"


伊藤達雄教授
東京女子医科大学八千代医療中心院長
東京女子医科大学整形外科客座教授
完全沒有官架子的一個醫者
怕太專業的內容過於枯燥
還特地安插了自己年初去北歐時拍的照片


肩頸酸痛
原因可分為二種
一直都知道自己是屬於教授說的"泡杯茶,聽個輕鬆的音樂"便能舒緩的那型
但我想
若真要舒緩
可能得持續聽一個月以上的音樂吧~


肩頸
一個容易被忽略
卻極其重要
文明病常上身的地方
每一天
一些舒緩放鬆的動作
是預防也是保養之道


當然
適合自己的床及枕
更是能讓自己遠離肩頸疾病的好方法
西裝可以訂製
當然
枕頭也可以訂製
因每個人從後腦,後頸到背部的曲線弧度都不一樣
當然所適合的枕頭也不一樣


當天試躺
睡一般的床都已睡到不醒人事了
躺下時
真怕因太舒服
就直接睡著
真的好舒服喔~~ 


存點錢
來訂製一套適合自己的枕&床



話說回來
你
每一天
將手舉高過頭的次數
有超過十次嗎?


教授問的這問題
著實努力的思考了一下
嗯~
我應該只有一次
最多二次

不優呀~
得來做些肩頸部的運動了







工作中的女人

最美~~    (心動 怦怦跳)


教授輸了







哇~
有在徵人ㄟ~~
看樣子
有要南下的意思喔~~

除了第一項以外
我都算具備 ^^~









日本LOFTY枕工房
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